Calcul d'IMC + suivi de la perte de poids

Calcul d'IMC + suivi de la perte de poids

Votre parcours minceur commence ici. Suivez votre IMC, fixez des objectifs et surveillez vos progrès dans une seule application simple.

Gratuite Fonctionne hors ligne Sans compte
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Voyez le chemin parcouru

Suivez chaque étape grâce à des graphiques clairs qui vous gardent motivé.

Calcul d'IMC + suivi de la perte de poids

Aucun compte. Aucun cloud. Aucun abonnement.

Votre poids et votre taille restent chiffrés sur votre téléphone. Il n'y a aucune inscription, rien n'est synchronisé nulle part et l'application ne collecte absolument aucune donnée sur vous. Elle fonctionne même en mode avion.

Tout ce que fait l'application

Jauge d'IMC en temps réel

Une jauge animée qui bouge à mesure que vous ajustez votre poids, afin de voir où un changement vous mènerait avant de vous y engager.

Des catégories claires

Insuffisance pondérale, poids santé, surpoids ou obésité, avec les limites de chaque plage affichées plutôt qu'une simple étiquette.

Graphiques dans le temps

Basculez entre la semaine, le mois, l'année et l'ensemble, pour qu'une mauvaise semaine reprenne sa juste place à côté d'une bonne année.

Courbe de tendance et date d'objectif

Une courbe de tendance qui traverse vos saisies, avec une date estimée pour atteindre l'objectif que vous avez fixé à votre rythme actuel.

Formules du poids idéal

Découvrez les formules reconnues du poids idéal pour votre taille, avec un sélecteur homme/femme.

Séries et jalons

Des séries de saisies pour rester régulier, et des jalons à mesure que vous les franchissez.

Comprendre l'IMC

Un écran en langage clair qui explique ce que l'IMC mesure, ce qu'il ne mesure pas et pourquoi un seul chiffre ne dit jamais tout.

Exportation et sauvegarde

Exportez votre historique en CSV pour un tableur ou votre médecin, et sauvegardez ou restaurez l'ensemble au format JSON.

Questions fréquentes

Oui. Le calculateur, les graphiques, les objectifs et l'export sont tous gratuits, sans période d'essai ni abonnement. L'application est financée par la publicité, et un achat intégré unique permet de la supprimer.

Non. Il n'y a aucun compte et rien n'est synchronisé sur un serveur. Vos entrées sont stockées chiffrées sur votre appareil, et l'application ne collecte aucune donnée vous concernant et n'en partage avec personne.

L'IMC est un simple rapport entre votre poids et votre taille. C'est un indicateur de dépistage approximatif, pas un diagnostic : il ne distingue pas le muscle de la graisse et ne tient compte ni de la morphologie, ni de l'âge, ni de la composition corporelle. Deux personnes ayant le même IMC peuvent être en très bonne ou en très mauvaise santé. Considérez-le comme un chiffre parmi d'autres et parlez-en à un médecin pour savoir ce qu'il signifie pour vous.

Oui. Définissez un poids cible et l'application affiche une courbe de tendance à travers vos saisies, avec une date estimée au rythme actuel.

Oui. Exportez tout votre historique au format CSV pour l'ouvrir dans un tableur ou le remettre à votre médecin, et utilisez la sauvegarde JSON pour tout restaurer lorsque vous changez de téléphone. Vos données vous appartiennent.

Totalement. Chaque calcul et chaque graphique s'exécute sur votre appareil, l'application fonctionne donc même sans aucun réseau.