BMI-reiknivél + þyngdartapsmælir

BMI-reiknivél + þyngdartapsmælir

Þyngdarferðalagið þitt byrjar hér. Fylgstu með BMI, settu þér markmið og sjáðu framfarirnar í einu einföldu appi.

Frítt í notkun Virkar án nettengingar Enginn reikningur
BMI & þyngdarmælir á App Store BMI & þyngdarmælir á Google Play

Sjáðu hversu langt þú hefur komist

Fylgstu með hverjum áfanga með skýrum myndritum sem halda þér við efnið.

BMI-reiknivél + þyngdartapsmælir

Enginn reikningur. Ekkert ský. Engin áskrift.

Þyngd þín og hæð eru dulkóðaðar í símanum þínum. Það er ekkert að skrá sig fyrir, ekkert samstillist neitt og appið safnar engum upplýsingum um þig. Það virkar í flugstillingu.

Allt sem appið gerir

BMI-mælir í rauntíma

Hreyfimyndaður mælir sem færist um leið og þú stillir þyngdina, svo þú sérð hvar breyting myndi setja þig áður en þú ákveður þig.

Skýrir flokkar

Undirþyngd, heilbrigð þyngd, yfirþyngd eða offita, með mörkum hvers bils sýnd, ekki bara merkimiða.

Gröf yfir tíma

Skiptu milli viku, mánaðar, árs og alls, svo slæm vika sýnist eins og hún er við hlið góðs árs.

Þróunarlína og markdagsetning

Þróunarlína gegnum skráningarnar þínar, með áætlaðri dagsetningu fyrir hvenær þú nærð markmiðinu þínu á núverandi hraða.

Formúlur fyrir kjörþyngd

Sjáðu viðurkenndar formúlur fyrir kjörþyngd miðað við hæð þína, með val milli karla og kvenna.

Samfellur og áfangar

Skráningarsamfellur til að halda þér samkvæmum, og áfangar um leið og þú nærð þeim.

Að skilja BMI

Skjár á einföldu máli sem útskýrir hvað BMI mælir, hvað það mælir ekki, og hvers vegna ein tala segir aldrei alla söguna.

Útflutningur og afritun

Fluttu ferilinn þinn út sem CSV fyrir töflureikni eða lækninn þinn, og taktu afrit af öllu eða endurheimtu það sem JSON.

Algengar spurningar

Já. Reiknivélin, gröfin, markmiðin og útflutningur eru allt ókeypis, engin prufuáskrift og engin áskrift. Auglýsingar standa undir kostnaði og eitt kaup í appinu fjarlægir þær.

Nei. Það er enginn aðgangur og ekkert samstillist við netþjón. Skráningarnar þínar eru vistaðar dulkóðaðar á tækinu þínu, og appið safnar engum gögnum um þig og deilir engu með neinum.

BMI er einfalt hlutfall þyngdar þinnar og hæðar. Það er gróft skimunartæki, ekki greining: það greinir ekki vöðva frá fitu og tekur ekki tillit til líkamsbyggingar, aldurs eða líkamssamsetningar. Tveir einstaklingar með sama BMI geta verið við mjög ólíka heilsu. Notaðu það sem eina tölu af mörgum og ræddu við lækni um hvað hún þýðir fyrir þig.

Já. Settu inn markþyngd og appið sýnir þróunarlínu í gegnum skráningarnar þínar ásamt áætluðum lokadegi miðað við núverandi hraða.

Já. Fluttu alla söguna þína út sem CSV til að opna í töflureikni eða afhenda lækni, og notaðu JSON-afritið til að endurheimta allt þegar þú skiptir yfir í nýjan síma. Gögnin þín eru þín eign.

Algjörlega. Allir útreikningar og öll línurit keyra í tækinu þínu, svo appið virkar þótt ekkert samband sé.