BMI-calculator + gewichtsverliestracker

BMI-calculator + gewichtsverliestracker

Jouw gewichtsreis begint hier. Houd je BMI bij, stel doelen en volg je voortgang in één eenvoudige app.

Gratis te gebruiken Werkt offline Geen account
BMI & Gewicht Tracker in de App Store BMI & Gewicht Tracker op Google Play

Zie hoe ver je al bent gekomen

Volg elke mijlpaal met heldere grafieken die je gemotiveerd houden.

BMI-calculator + gewichtsverliestracker

Geen account. Geen cloud. Geen abonnement.

Je gewicht en lengte blijven versleuteld op je telefoon. Je hoeft je nergens voor aan te melden, er wordt niets gesynchroniseerd en de app verzamelt helemaal geen gegevens over jou. Hij werkt gewoon in vliegtuigmodus.

Alles wat de app kan

Realtime BMI-meter

Een geanimeerde meter die meebeweegt terwijl je je gewicht aanpast, zodat je ziet waar een verandering je brengt voordat je ermee begint.

Duidelijke categorieën

Ondergewicht, gezond gewicht, overgewicht of obesitas, met de grenswaarden erbij in plaats van alleen een label.

Grafieken door de tijd

Schakel tussen week, maand, jaar en alles, zodat een slechte week naast een goed jaar precies zo klein lijkt als hij is.

Trendlijn en streefdatum

Een trendlijn door je metingen, met een geschatte datum waarop je in dit tempo je doel bereikt.

Formules voor ideaal gewicht

Bekijk de bekende formules voor je ideale gewicht op basis van je lengte, met een schakelaar voor man en vrouw.

Reeksen en mijlpalen

Registratiereeksen om consistent te blijven en mijlpalen zodra je ze bereikt.

BMI begrijpen

Een scherm in begrijpelijke taal dat uitlegt wat BMI meet, wat het niet meet en waarom één getal nooit het hele verhaal is.

Exporteren en back-up

Exporteer je geschiedenis als CSV voor een spreadsheet of je arts, en maak een back-up of herstel alles als JSON.

Veelgestelde vragen

Ja. De calculator, de grafieken, de doelen en de export zijn allemaal gratis, zonder proefperiode en zonder abonnement. Advertenties houden de app draaiende, en met een eenmalige in-app-aankoop verwijder je ze.

Nee. Er is geen account en er wordt niets naar een server gesynchroniseerd. Je invoer wordt versleuteld op je apparaat opgeslagen, en de app verzamelt geen gegevens over jou en deelt niets met wie dan ook.

BMI is een eenvoudige verhouding tussen je gewicht en je lengte. Het is een globale screeningsmaat, geen diagnose: het maakt geen onderscheid tussen spieren en vet en houdt geen rekening met lichaamsbouw, leeftijd of lichaamssamenstelling. Twee mensen met dezelfde BMI kunnen een heel verschillende gezondheid hebben. Gebruik het als één getal naast andere en bespreek met een arts wat het voor jou betekent.

Ja. Stel een streefgewicht in en de app toont een trendlijn door je metingen met een geschatte datum op basis van je huidige tempo.

Ja. Exporteer je volledige geschiedenis als CSV om te openen in een spreadsheet of te geven aan je arts, en gebruik de JSON-back-up om alles terug te zetten wanneer je overstapt naar een nieuwe telefoon. Jouw gegevens zijn van jou.

Volledig. Elke berekening en elke grafiek werkt op je apparaat, dus de app werkt ook helemaal zonder bereik.