BMI-kalkulator + vekttap-logg

BMI-kalkulator + vekttap-logg

Vektreisen din starter her. Følg BMI, sett deg mål og se fremgangen din i én enkel app.

Gratis å bruke Fungerer offline Ingen konto
BMI & Vektsporer på App Store BMI & Vektsporer på Google Play

Se hvor langt du har kommet

Følg hver milepæl med tydelige grafer som holder motivasjonen oppe.

BMI-kalkulator + vekttap-logg

Ingen konto. Ingen sky. Ingen abonnement.

Vekten og høyden din forblir kryptert på telefonen din. Det er ingenting å registrere seg for, ingenting synkroniseres noe sted, og appen samler ikke inn data om deg i det hele tatt. Den fungerer helt fint i flymodus.

Alt appen kan

BMI-måler i sanntid

En animert måler som beveger seg mens du justerer vekten, slik at du ser hvor en endring vil plassere deg før du bestemmer deg.

Tydelige kategorier

Undervektig, sunn vekt, overvektig eller fedme, med grenseverdiene vist i stedet for bare en merkelapp.

Grafer over tid

Bytt mellom uke, måned, år og alt, slik at en dårlig uke ser ut som det den er ved siden av et godt år.

Trendlinje og måldato

En trendlinje gjennom registreringene dine, med en estimert dato for å nå målet du har satt, i dagens tempo.

Formler for idealvekt

Se de etablerte formlene for idealvekt ut fra høyden din, med veksling mellom mann og kvinne.

Rekker og milepæler

Registreringsrekker som holder deg konsekvent, og milepæler etter hvert som du passerer dem.

Forstå BMI

En lettfattelig skjerm som forklarer hva BMI måler, hva det ikke måler, og hvorfor ett enkelt tall aldri forteller hele historien.

Eksport og sikkerhetskopi

Eksporter historikken din som CSV til et regneark eller legen din, og ta sikkerhetskopi eller gjenopprett alt som JSON.

Ofte stilte spørsmål

Ja. Kalkulatoren, diagrammene, målene og eksporten er helt gratis – ingen prøveperiode og ingen abonnement. Annonser finansierer appen, og et engangskjøp i appen fjerner dem.

Nei. Det finnes ingen konto, og ingenting synkroniseres til en server. Registreringene dine lagres kryptert på enheten din, og appen samler ikke inn data om deg og deler ingenting med noen.

BMI er et enkelt forholdstall mellom vekten og høyden din. Det er et grovt screeningmål, ikke en diagnose: det kan ikke skille muskler fra fett, og det tar ikke hensyn til kroppsbygning, alder eller kroppssammensetning. To personer med samme BMI kan ha svært ulik helse. Bruk det som ett tall blant flere, og snakk med lege om hva det betyr for deg.

Ja. Angi en målvekt, så viser appen en trendlinje gjennom registreringene dine med en estimert dato ut fra farten du holder nå.

Ja. Eksporter hele historikken din som CSV for å åpne den i et regneark eller gi den til legen, og bruk JSON-sikkerhetskopien til å gjenopprette alt når du bytter til en ny telefon. Dataene dine er dine å ta med.

Helt og holdent. Alle beregninger og alle diagrammer kjører på enheten din, så appen fungerer helt uten dekning.